アーカイブ

マタニティサロンみらい四谷開催しました

【マタニティサロンみらい四谷開催しました】

寒い1日でした。11月ですが冬の気温でした。

 

今日ははじめてのマタニティサロンを開催しました。

 

「寒いし・・・今日はどなたも来ないかも・・・。」と思っていたスタッフでしたが、6人の妊婦さんがいらっしゃってくださいました。

受付した時、皆さんがバッグから出してくださった母子手帳がすっかり冷えていました。寒い中来てくださって本当にありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

まずは軽くストレッチ。妊婦さんも肩がけっこう凝っています。肩甲骨を開いたり閉じたりを意識してみましょう。

じわぁーっと血の巡りが良くなった感じがありましたか?

肩回しの動きは乳房周辺の血行もよくします。産後もやってみてくださいね。

 

 

 

 

 

今日は「今から知っておきたい赤ちゃんの安全について」のお話です。最新の話題から先生がお話してくださいました。

まず赤ちゃんの動画を見ました。3ヶ月で寝返りをしなくてもこんなに動くの?!と驚きでしたね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

敷き布団の硬さについて。安全に赤ちゃんを寝かせるために大切な硬さの説明です。

 

 

 

 

 

 

 

実際に触ってみると硬さの目安はよくわかりますね。

ベッドまわりの安全についてもお話があり、これから考える寝かせる場所などの参考にしてみてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

抱っこ紐の安全な付け方についてもお話してくださいました。

実際に抱っこひもの事故がとても多いのです。

なかなかご出産前に抱っこ紐の付け方や注意点をお伝えすることができないのがもどかしい私達ですが、今回妊婦さんにお伝えするということが実現することができました。

抱っこ紐、お下がりでいただいたり、お祝いでいただいたり、ご購入されると思うのですが、しっかり事前に安全な付け方について知る機会がなく、産後のバタバタとした忙しい中でぶっつけ本番で使うママがほとんどです。

今日来てくださった皆さんは少し抱っこ紐の安全について知ることが出来たのではないかと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日いらした妊婦さんの週数は23週〜33週でした。

お腹が大きくなってくると椅子から立ち上がるのもしんどいですよね。今日はちょっとした楽な立ち上がり方もお伝えしました。やってみてびっくりでしたね。

 

 

 

 

 

 

 

 

実際に3kgの赤ちゃんを抱っこして立ったり座ったり。産後ももちろんこの方法、活用してくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

 

お茶タイム。色々お話できましたでしょうか?

サロンみらいでは、産後もそうですがママ同士のお茶タイムを大切にしています。なかなかゆっくり同じ立場同士で話す機会もないものです。お茶やお菓子をつまみながらのんびりお話していただけたらなと思っています。

 

今日はお越しいただきありがとうございました。

また母親学級や両親学級、産後の子育てサロンや健診などでお会い出来ることを楽しみにしております。

寒い日が続きますのでお風邪など引かぬよう気をつけてくださいね。

 

【妊婦さんクラスのご紹介】

新宿区では妊婦さんも参加できる「はじめまして赤ちゃん応援教室」という事業を行っております。

3〜4ヶ月健診前の赤ちゃんとママの参加で、産後のリアルを直接先輩ママから聞けたり、実際の赤ちゃんにたくさん会えます。予約制です。

 

 

 

 

 

投稿日: 2017年11月20日 カテゴリー: 未分類

2017年12月16日(土)牛込保健センター両親学級 追加募集致します

【2017年12月16日(土)牛込保健センター両親学級の追加募集を致します】

2017年12月16日(土)牛込保健センターの両親学級ですが、お申込み期間が終了致しましたがまだ残席が僅かにございます。つきましては追加募集致します。

追加募集では午前・午後の選択が出来ない場合がございます。また、満席になり次第受付は終了とさせていただきますのでご了承ください。(満席のご案内がホームページにて即時に告知出来ない場合がございます。)

【お申込み方法】

①助産師みらいSHINJUKU(新宿区両親学級委託業者)へ参加ご希望の旨をご連絡いただきます。

連絡先:mwmirai.shinjuku@gmail.com (メールアドレスのお間違いの無いようお願い致します。)

(mwmirai.shinjuku@gmail.com からのメールを受信できるように設定お願い致します。)

②助産師みらいSHINJUKUからお申込みフォームのアドレスをお伝えいたします。

この際、空いている時間帯(午前もしくは午後)のご連絡を致します。

③お申込みフォームにご入力いただきます。

④自動返信メールが即時に届きます。(届かない場合はご連絡下さい。)

⑤お申込み確認後、詳細メールをお送りいたします。

 

お申込みお待ちしております。

※ホームページの新宿区両親学級の対象条件についてご確認ください。

※上にお子様がいらっしゃる場合は事前に必ずご相談ください

 

投稿日: 2017年11月16日 カテゴリー: 未分類

新宿区両親学級の受付を開始致しました。(2017年12月16日牛込保健センター)

両親学級の受付を開始しました。

開催日:2017年12月16日(土)
時 間: 9:30-12:00(午前の部)
13:00-15:30(午後の部)
場 所: 新宿区牛込保健センター
受付期間:11月5日〜11月15日(必着)


お申し込み方法

お申し込みフォーム、メール、往復はがきのいずれかの方法でお申し込みください。

  1. お申し込みフォーム
    (Googleフォームへ移動します。入力前に必ずお読みください。
  2. 往復はがき(記入方法・あて先一覧

お申込みが定員を超えた場合は初産の方、出産予定日の近い方を優先の上、抽選とします。
※お申込み後、返信させていただきますが、開催1週間前でも連絡がない場合はお手数ですがご連絡ください。


お問い合わせ

メール:mwmirai.shinjuku@gmail.com
※ドメイン指定受信されている方は当アドレスからのメール受信を許可する設定を行ってください。
電話:080-3710-0361 (両親学級専用電話)

※お電話でのお問い合わせ:月~土曜日(祝日等を除く)午前9時~午後6時

※電話に関しましてはすぐに出られない場合もございます。その場合はお手数ですが留守番電話にメッセージを残してください。こちらから折り返しご連絡させて頂きます。

投稿日: 2017年11月5日 カテゴリー: 未分類

新宿区両親学級(2017年11月18日(土)落合保健センター)Web からのお申込み受付を終了致しました

新宿区両親学級(2017年11月18日(土)落合保健センター)Webからのお申込み受付を終了致しました。

 

2017年11月18日(土)落合保健センターでの両親学級のお申込み受付は、お申込み期間が終わりましたので一旦Web上での受付は終了致しました。

【お申込みいただきました皆様へ】

お申込み頂きました方には詳細をお送りいたします。

11月4日までに詳細メールが届かない場合はお手数ですが mwmirai.shinjuku@gmail.com までご連絡ください。

投稿日: 2017年10月16日 カテゴリー: 未分類

【オトナ×女子の保健室2017年10月11月日程】(豊島区池袋みらい館大明)

【オトナ×女子の保健室2017年10月11月の日程】

助産師みらいSHINJUKUは、豊島区池袋にある生涯学習施設で行っている「オトナ×女子の保健室」の担当をしております。

「オトナ×女子の保健室」では、女性のこころとからだの相談を受けております。個別相談はおひとり30分程度。無料です。中学生以上の女性対象です。

 

 

 

その日によって場所は異なりますが、資料や本を置いています。ブックカフェの好きな場所でお読みください。

相談ブースはパーテーションで仕切られていて個別相談が出来ます。

 

 

女性の性に関する本や資料取り揃えています。パンフレットはお持ち帰りいただけます。

 

 

 

 

 

 

相談ではなくておしゃべりしていかれるかたも。

みらい館大明のブックカフェは飲食自由。漫画もたくさんあります。自由にのんびりしていってくださいね。

 


【2017年10月11月日程】

2017年10月24日(火)、11月21日(火)

時間:18時〜19時半

場所:みらい館大明ブックカフェ

豊島区池袋3−30−8 03-3986-7186

主催:豊島区・NPO法人いけぶくろ大明

相談担当:NPO法人助産師みらいSHINJUKU

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

チラシも秋バージョンにしてみました。

ふらっとお越しください。お待ちしております。

 

投稿日: 2017年10月8日 カテゴリー: 未分類

新宿区両親学級の受付を開始致しました(2017年11月18日落合保健センター)

両親学級の受付を開始しました。

開催日:2017年11月18日(土)
時 間: 9:30-12:00(午前の部)
13:00-15:30(午後の部)
場 所: 新宿区落合保健センター
受付期間:10月5日〜10月15日(必着)


お申し込み方法

お申し込みフォーム、メール、往復はがきのいずれかの方法でお申し込みください。

  1. お申し込みフォーム
    (Googleフォームへ移動します。入力前に必ずお読みください。
  2. 往復はがき(記入方法・あて先一覧

お申込みが定員を超えた場合は初産の方、出産予定日の近い方を優先の上、抽選とします。
※お申込み後、返信させていただきますが、開催1週間前でも連絡がない場合はお手数ですがご連絡ください。


お問い合わせ

メール:mwmirai.shinjuku@gmail.com
※ドメイン指定受信されている方は当アドレスからのメール受信を許可する設定を行ってください。
電話:080-3710-0361 (両親学級専用電話)

※お電話でのお問い合わせ:月~土曜日(祝日等を除く)午前9時~午後6時

※電話に関しましてはすぐに出られない場合もございます。その場合はお手数ですが留守番電話にメッセージを残してください。こちらから折り返しご連絡させて頂きます。

投稿日: 2017年10月5日 カテゴリー: 未分類

【マタニティサロンみらい四谷開催のお知らせ】

【マタニティサロンみらい四谷開催のお知らせ】

 

 

 

 

 

 

 

 

これまで助産師みらいSHINJUKUでは産後の子育てサロンを開催してきました。

たくさんの産後ママと地域での活動やサロンなどでお会いしていると、「こういうことを妊娠中から聞いておきたかった」「もう少し事前に知ってたらなあ」というママの声が多く寄せられます。

 

出産のこと、授乳のこと、お世話のコツ等々「ご出産前にお伝えしておいたら少し産後や育児が楽になるのではないか」という思いは助産師みらいの助産師メンバー一同ずっとあり、ならばと今回妊婦さん向けのサロンを開催することになりました。

 

産後のママや赤ちゃんをよく知る助産師ならではのお話やアドバイスをお届けしたいと思っております。ご参加お待ちしております。

 

予約制ではありませんので当日お越しください。

お問い合わせはmwmirai.shinjuku@gmail.comまでご連絡ください。

これまでの助産師みらいSHINJUKUの産後サロンの活動に関しましては過去記事(新着情報)をご覧ください。

【マタニティサロンみらい四谷】

日時:2017年11月20日(月)

10時~11時半(9時45分より受付開始)

場所:新宿区四谷保健センター 5階集会室

(新宿区三栄町25番地)

対象:新宿区にお住まいのご妊娠中のかた

参加費:500円(お茶つき)

持ち物:母子手帳

内容:今から知っておきたい赤ちゃんの安全、ちょこっとマタニティストレッチ、リラックスお茶タイム等(プログラムは変わる場合もございます)

 

投稿日: 2017年9月25日 カテゴリー: 未分類

【子育てサロンみらい柏木開催しました】

子育てサロンみらい柏木開催しました

秋の空ですが、今日は少し日中は暑かったですね。

子育てサロンみらい柏木、開催いたしました。

今日は8組のママと赤ちゃんがお越しくださいました。

柏木地域センターの和室からのお庭の眺めは緑も美しく癒されます。

今回は落ち着いた和室でやさしい照明の場所でした。

畳のお部屋っていいですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日はミニベビーマッサージ。

最初にちょこっとママのストレッチをしたあと赤ちゃんたちのマッサージ。

 

 

 

 

 

 

 

ベビーマッサージの時、赤ちゃんたちはほとんど泣かずにリラックスしたようす。

気持ちいいのですね。

 

 

 

 

 

ベビーマッサージの後はママのお茶タイム。その間スタッフがお子さんを見ています。

 

 

 

 

 

 

ベビーマッサージの後だからでしょうか。そのまますやすや眠る赤ちゃんも。

しばらくみんなうっとりご機嫌でした。

 

 

 

 

 

 

 

お茶タイムの時はちょっぴりおやつ。

 

 

 

 

 

 

のんびり和室でお茶とおしゃべり。ゆったりとした時間が流れました。

 

キンモクセイが香る季節になりましたね。赤ちゃんと一緒にキンモクセイの香りを感じながらお帰りになった方もいらっしゃったかもしれませんね。

 

次回の子育てサロンみらいはまだ未定ですが、決まり次第告知いたします。

またいらしてくださいね。

 

次回は妊婦さん企画になります。

お知り合いに妊婦さんがいらしたらご紹介いただけたら幸いです。

【マタニティサロンみらい四谷】

日時:2017年11月20日(月)

10時~11時半(9時45分より受付開始)

場所:新宿区四谷保健センター 5階集会室

対象:新宿区にお住まいのご妊娠中のかた

参加費:500円(お茶つき)

持ち物:母子手帳

内容:今から知っておきたい赤ちゃんの安全、ちょこっとマタニティストレッチ、リラックスお茶タイム等(プログラムは変わる場合もございます)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

投稿日: 2017年9月25日 カテゴリー: 未分類

新宿区両親学級2017年10月28日(土)四谷保健センターについてのご連絡:Webからのお申込み受付を終了致しました。

新宿区両親学級2017年10月28日(土)四谷保健センター:Webからのお申込み受付を終了致しました。

2017年10月28日(土)四谷保健センターでの両親学級のお申込み受付は、お申込み期間が終わりましたので一旦Web上での受付は終了致しました。

【お申込みいただきました皆さまへ】

お申込み頂きました方には詳細をお送りいたします。

10月15日までに詳細メールが届かない場合はお手数ですが mwmirai.shunjuku@gmail.com までご連絡ください。

 

投稿日: 2017年9月16日 カテゴリー: 未分類